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Erste-Hilfe Checkliste
Online-Reiseführer

Erste-Hilfe Checkliste für Go Russia Reisen

Es folgt eine Liste von Dingen, die Sie möglichst in Ihrem Erste-Hilfe-Set haben sollten. Konsultieren Sie Ihren Apotheker, um zu erfahren, welche Marken erhältlich sind.
 

Das Wichtigste

  • Klebeband
  • Verbände und Sicherheitsnadeln
  • Elastische Binden für Knie, Knöchel, etc.
  • Mulltupfer
  • Nicht klebende Bandagen
  • Wundnahtstreifen
  • Kleine Schere
  • Sterile Desinfektionstücher
  • Pflaster (Heftpflaster, Blasenpflaster)
  • Klammern
  • Thermometer (Quecksilberthermometer sind auf Flügen verboten)
  • Pinzette

Medikamente

  • Mittel gegen Durchfall und Übelkeit
  • Creme oder Puder gegen Hautpilze und Soor
  • Antihistamine gegen Allergien, Heuschnupfen, Insektenbisse und -stiche, Reisekrankheit
  • Antiseptisches Mittel (z.B. Jod) für Kratzer und Schrammen
  • Tabletten gegen Erkältung und Grippe, Hustenbonbons und Nasenspray
  • Schmerztabletten (z.B. Aspirin oder Paracetamol)

Diverses

  • Galmeilotion, Aloe Vera, o.ä. für Insektenstiche und Sonnenbrand
  • Augentropfen
  • Isotonisches Getränkepulver um Dehydrierung durch Durchfall zu verhindern
  • Ihre persönlichen Medikamente